このたび当社の健康経営活動の一環として、ストレートネック・巻き肩改善セミナーを開催しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デスクワークの多い社員を中心に多数の方が参加し、日常でできる姿勢改善法やセルフケアを学びました。

セミナー内容（主な項目）

• ストレートネック・巻き肩の原因とリスクの解説
• 正しい座り方・モニター位置の調整ポイント
• オフィスでできる簡単なストレッチ・筋力トレーニング実技
• 日常での習慣改善のコツと継続方法

参加者からは「肩まわりが軽くなった」「すぐに実践できる内容で良かった」といった声が寄せられ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満足度の高い回となりました。今後も定期的に健康セミナーを実施していく予定です！